5 produktów leczniczych w każdej kuchni

Aby być zdrowym, nie trzeba iść do apteki. Niektóre znane produkty, które można znaleźć w każdej kuchni, mają dobroczynne właściwości lecznicze.

Sól

Jest to najstarsza naturalna skamielina i najpopularniejszy naturalny minerał. Bez niego nie da się przygotować większości dań.

W ostatnich dziesięcioleciach toczyły się zaciekłe debaty na temat korzyści i szkód związanych ze stosowaniem tego leku. Niektórzy są przekonani, że sól to „biała śmierć” i należy ograniczać jej spożycie.

Ale bez tego minerału po prostu nie moglibyśmy istnieć. To on dostarcza naszemu organizmowi tak ważnych mikroelementów jak chlor i sód. Po co to jest:

• Utrzymanie wytrzymałości kości.
• Odżywianie tkanki nerwowej i mięśniowej.
• Nasycenie płynami zewnątrzkomórkowymi (w tym mózgiem).
• Regulacja gospodarki wodnej w organizmie.
• Aktywacja enzymów trawiennych.
• Regulacja równowagi kwasowo-zasadowej.
• Utrzymanie prawidłowego metabolizmu.
• Tworzenie kwasu solnego w soku żołądkowym.

Organizm nie jest w stanie samodzielnie wytwarzać sodu. Przy jego niedoborze organizm może odczuwać takie dolegliwości jak:

• Chroniczne uczucie zmęczenia.
• Utrata smaku i apetytu.
• Rozstrój żołądka.
• Mdłości.
• Osłabienie i skurcze.
• Utrata pamięci.
• Problemy ze skórą, włosami i paznokciami.
• Osłabiona odporność.

WAŻNE: Nadmierne spożycie soli jest szkodliwe dla organizmu. Musimy pamiętać, że otrzymujemy go nie tylko w czystej postaci, ale także z pożywieniem.Lekarze zalecają całkowite dzienne spożycie soli wynoszące 3 g.

Sól zapewnia doraźną pomoc w przypadku zatrucia. Stosowany jest jako środek antyseptyczny u dzieci oraz do płukania błon śluzowych w czasie choroby. Sól jest doskonałym adsorbentem. Zapobiega zakażeniom pasożytami, w słonym środowisku nie przeżywa żaden pasożyt jelitowy. Rozgrzewanie stanów zapalnych lub suchych upałów najlepiej przeprowadzić solą.
Nie należy lekceważyć jego magicznych właściwości.

Soda

Od czasów starożytnych stosowano i leczono za jego pomocą wiele chorób. Uważa się, że ona:

• Wspomaga odmładzanie i hamowanie procesów starzenia.
• Potrafi usuwać trucizny i toksyny z organizmu.
• Rozpuszcza kamienie w organizmie.
• Dobry środek antyseptyczny.
• Rozrzedza krew, zapobiegając powstawaniu zakrzepów.
• Oczyszcza naczynia krwionośne z cholesterolu.
• Można go stosować jako łagodny środek przeczyszczający.
• Zwiększa odporność.
• Hamuje procesy złośliwe w organizmie.
• Rozpuszcza osady w stawach.
• Eliminuje przyczyny wielu patologii.
  Dziś w Internecie można znaleźć wiele przepisów z sodą na odchudzanie i nie bez powodu. Soda oczyszczona to środek czyszczący nie tylko do naczyń czy powierzchni, ale także do naszego organizmu. Każdy wie, jak napój gazowany szybko łagodzi zgagę. Zapalenie jamy ustnej można łatwo wyleczyć, wcierając sodę w bolące dziąsła. Nie zawsze jest to metoda bezbolesna, ale zawsze bardzo skuteczna.

Herbata

To jeden z ulubionych napojów na świecie. Odmian herbat jest wiele i prawdziwi koneserzy je rozumieją. Tradycyjnie wszystkie rodzaje herbat dzieli się na czarną, zieloną i białą.

Dobroczynne właściwości herbaty:

• Zapobiega odkładaniu się złogów w naczyniach krwionośnych, zapobiegając zakrzepicy, nadciśnieniu i miażdżycy.
• Zapobiega powstawaniu zaćmy.
• Obniża ogólną temperaturę ciała, pomagając radzić sobie z upałem.
• Korzystnie wpływa na aktywność umysłową i poprawia pamięć.
• Przedłuża życie.
• Pomaga radzić sobie ze zmęczeniem.
• Normalizuje metabolizm.
• Dostarcza organizmowi korzystnych mikroelementów.
• Zmniejsza ryzyko próchnicy.
• Poprawia pracę centralnego układu nerwowego.
• Wspomaga utratę wagi.
• Niszczy bakterie.
• Zapobiega tworzeniu się komórek nowotworowych.
  Mocna herbata szybko radzi sobie z luźnymi stolcami. Obrzęk można szybko złagodzić, stosując kompres herbaciany. Ile chorób oczu zwykle leczy się płukaniem herbatą?

Cebula czosnek

Te dwie rośliny należą do rodziny cebul. Ich smaku i aromatu nie da się pomylić z niczym innym.

Obie te rośliny pomagają zwalczać infekcje, przeciwdziałać tworzeniu się komórek nowotworowych i poprawiać pracę serca.

Cebula

Jego zalety doceniono już w starożytności. Obecnie WHO zaleca jego spożywanie. Zwłaszcza dla osób cierpiących na brak apetytu lub miażdżycę. Jest również skuteczny w przypadku astmy i przeziębienia.
I on także:

• Wzmacnia układ odpornościowy.
• Korzystnie wpływa na pracę serca.
• Poprawia słuch.
• Zapobiega anemii.

Czosnek

Roślina wpływająca na niemal wszystkie narządy. Szczególnie przydatne jest spożywanie go na surowo.

• Poprawa funkcjonowania przewodu żołądkowo-jelitowego.
• Walka ze złogami tłuszczu w wątrobie.
• Zwiększone libido.
• Obniżone ciśnienie krwi.
• Walka z zatruciem.
• Zapobieganie wrzodom.
• Wspomaganie organizmu kobiety w ciąży z zatruciem.
• Poprawa kondycji skóry.
• Spowolnienie procesu starzenia.
  Czosnek szybko usuwa pasożyty jelitowe. Istnieją dowody na to, że regularne spożywanie czosnku pomaga w walce z cukrzycą.

jajko

Kurczaki są hodowane w niemal każdym zakątku naszej planety. A ich jaja są spożywane od ponad 2 tysięcy lat.

Jakie korzystne właściwości mają:

• Wzmacnia tkankę kostną.
• Mają korzystny wpływ na układ nerwowy.
• Promuje dobry nastrój.
• Zmniejsz ryzyko raka.
• Nasycaj organizm przydatnymi witaminami i mikroelementami.
• Zwiększa odporność.
• Poprawia pracę przewodu żołądkowo-jelitowego.
• Mają korzystny wpływ na wzrok.
• Przydatny w czasie ciąży i w okresie ją poprzedzającym. A wszystko dlatego, że jajka zawierają kwas foliowy.
• Spożywane na śniadanie wspomagają utratę wagi.
• Pozytywnie wpływa na zęby, paznokcie i włosy.
• Wspomaga aktywność plemników.
• Zwiększa aktywność mózgu.
• Przydatny dla osób wzmacniających lub budujących masę mięśniową.
  Nie tylko same jaja - białko i żółtko - są przydatne i lecznicze, sama skorupa jest niezwykle przydatna. Jest czyszczony, pieczony i zamieniany na proszek, który można po prostu spożyć z wodą lub zmieszać z żywnością. Wszystko zależy od celu, w jakim się to robi. Po pierwsze jest to wapń, który łatwo się wchłania bez dodatkowych pierwiastków. Po drugie, białko, które często wykorzystywane jest do budowy masy mięśniowej. Istnieje wiele przepisów ze skorupkami jaj na różne okazje. Jajko służy do ogrzewania i stosowania suchego ciepła.

Wniosek

Każdy produkt, nawet ten mający właściwości lecznicze, działa na każdy organizm inaczej. Przed użyciem któregokolwiek z nich należy najpierw zapoznać się z przeciwwskazaniami.