Jak palić elektronicznego papierosa: czy pomaga rzucić palenie?

W ciągu zaledwie kilku godzin nauczysz się palić elektronicznego papierosa. Vape zaprojektowano dość prosto, więc zasady jego użytkowania są intuicyjne. Najczęściej wybieranych jest kilka technik wędzenia. Opis głównych metod i ogólnych zaleceń można znaleźć w tym materiale.

Zasady palenia

Istnieje kilka sposobów wapowania. Ale niezależnie od wybranej techniki należy przestrzegać ogólnych zasad:

1. Nie należy zużywać całego płynu znajdującego się w waporyzatorze – nawet po dłuższym paleniu powinna pozostać przynajmniej niewielka jego ilość. W przeciwnym razie spirala się przegrzeje, co będzie miało zły wpływ zarówno na nią, jak i na smak nowego płynu.
2. Wdychaj za mało. Konieczne jest, aby para przepływała swobodnie, więc zaciągnięcie powinno być średnie. Głębokich nie należy też robić zbyt często, gdyż nadużywanie może prowadzić do uzależnienia od e-papierosów.
3. Ze względów higieny osobistej niedopuszczalne jest używanie tego samego waporyzatora przez różne osoby. W większości przypadków jednorazowe nasadki, takie jak fajka wodna, nie są dostarczane. Dlatego musisz zrozumieć, że elektroniczny papieros to przedmiot do indywidualnego użytku.
4. Możesz rzucić palenie za pomocą waporyzatora, jeśli tylko go używasz. Jednoczesne połączenie ze zwykłymi papierosami prowadzi do odwrotnego efektu. W takich przypadkach palacz staje się bardziej zależny i powoduje większe szkody dla jego zdrowia.
5. Nie należy palić zbyt długo - zwykle wystarczy kilka minut, maksymalnie 10. W przeciwnym razie atomizer może się przepalić.
6. Jeśli mówimy o tym, czy ludzie wapują paląc, czy nie, często wybierają pierwszą opcję, aby cieszyć się smakiem liquidu. Jednocześnie niezależnie od głębokości wdechu nie należy blokować wlotu powietrza.

Podstawowe techniki palenia

Każdy użytkownik prędzej czy później dochodzi do swojego własnego stylu palenia. Jednak najczęściej spotykane są 3 techniki:

1. Najpierw dym jest wdychany do ust, trzymany przez kilka sekund, a dopiero potem przechodzi do płuc. Następnie natychmiast zrób wydech.
2. Natychmiastowy wdech do płuc zapewnia głębokie zaciągnięcie i pozwala poczuć intensywność i zakres aromatu.
3. Hybrydowe kopnięcie to najlepsza technika degustacji nowych smaków. Najpierw do ust wciągana jest para, następnie lekko ją uwalniana, po czym następuje głębokie zaciągnięcie się. Pozwala to dobrze wyczuć dym przedostający się do nosogardzieli.

Czy wapowanie pomaga rzucić palenie?

Kolejnym ważnym pytaniem jest to, czy można rzucić palenie poprzez wapowanie. Nie ma jednoznacznych danych na ten temat, gdyż systematyczne używanie papierosów elektronicznych jedynie pogłębia uzależnienie od nikotyny. Ale są też wiarygodne fakty, które podziela większość:

1. Weitz jest mniej szkodliwy niż zwykłe papierosy.
2. Palenie e-papierosów w dalszym ciągu jest szkodliwe dla zdrowia i szybko może stać się nawykiem.
3. W pewnym stopniu e-papierosy zmniejszają uzależnienie. Dzieje się tak jednak tylko w przypadku całkowitego przejścia na wapowanie i stopniowego porzucania go.

Prawdziwe doświadczenie pozwala nam nie mieć wątpliwości, czy e-papieros pomaga rzucić palenie.Jeśli zastosujesz określoną metodę i spróbujesz regularnie zmniejszać czas palenia i moc tytoniu, może to pomóc w pozbyciu się złego nawyku. Ale w każdym razie wapowanie nie jest panaceum, nie obejdzie się bez samodzielnej pracy nad sobą i wzmocnienia siły woli.