Creativecommons.org

Zima zbliża się wielkimi krokami, a co to oznacza? Czas schudnąć na lato! Jazda na rowerze to jeden z najlepszych sposobów na utrzymanie ujędrnionej sylwetki i pozbycie się nadmiaru tłuszczu z boków. Jednak podczas śnieżnej pogody jazda na rowerze nie sprawia już tyle frajdy — nie chcemy bawić się oponami na oblodzonej drodze, gdy jest zimno. Wysokiej jakości i profesjonalną alternatywą jest rower treningowy.

W tym artykule przeprowadzimy krótki przegląd rowerów treningowych do użytku domowego, podamy kilka wskazówek dotyczących wyboru i przedstawimy naszą skromną ocenę. Zaczynajmy!

Najpopularniejsze rowery treningowe do domu 2021 – wskazówki, jak wybrać właściwy

Przed zakupem ustal cel zakupu tego wszechstronnego urządzenia. Zapisz także na kartce papieru następujące parametry:

1. Waga osoby, która będzie korzystać z maszyny do ćwiczeń;
2. Wymiary (w sklepie znajdziesz modele mini i pełnoprawne);
3. Jaki rodzaj układu hamulcowego (magnetyczny, szczękowy itp.);
4. Sposób mocowania fotelika (poziomo lub pionowo);
5. Czy jest komputer pokładowy i czytelne parametry (zużycie kalorii, przebyty dystans, czas, puls itp.);
6. Przybliżona cena Twojego przyszłego roweru treningowego.

Dzięki takiemu zestawowi parametrów możesz bezpiecznie udać się do sklepu i wybrać opcję z pomocą konsultanta. Dla zaawansowanych użytkowników przedstawiamy jeszcze bardziej rozbudowaną charakterystykę przyszłego urządzenia:

• Cena. Jeśli nie masz ograniczeń budżetowych, zabierz ze sobą wygodną maszynę do ćwiczeń z obciążeniem magnetycznym na pedałach;
• Wymiary - należy mieszkać w mieszkaniu, a nie na urządzeniu do ćwiczeń. Dlatego podejdź do określenia tego parametru bardzo odpowiedzialnie;
• Waga urządzenia – im cięższy sprzęt, tym pewniejsza i bezpieczniejsza będzie jazda w domu, a także nie upadniesz podczas szybkiego treningu;
• Kształt siedziska i jego miękkość - usiądź na kilku w sklepie, a zrozumiesz. Niestety, ten element nie działa jeszcze w Internecie;
• Zadbaj o uchwyty na telefon, wodę itp. – jest to bardzo wygodne i nie przeszkadza w prowadzeniu pojazdu;
• Im więcej funkcji ma komputer, tym lepiej.

Nasza ocena rowerów treningowych do użytku domowego zawiera modele, które spełniają wszystkie podane cechy - wystarczy, że wybierzesz właściwy i będziesz mieć pewność zakupu.

Jak działa rower treningowy?

Creativecommons.org

Sprzęt sportowy całkowicie imituje oryginalne kolarstwo. To też jest rower, tylko że jest zamontowany na nieruchomej powierzchni. Siadasz na siedzeniu, opierasz się o uchwyty i wciskasz pedały – wrażenia są takie same. Możesz nawet zainstalować wentylator, aby poczuć efekt ulicznego wiatru - realizm!

Pod Twoim wysiłkiem koło zamachowe rozkręca się i jest hamowane za pomocą pasków, klocków i magnesu (różni się w zależności od napędu urządzenia). Im wyższy opór, tym intensywniejszy będzie trening.

Podczas jazdy na symulatorze na wyświetlaczu wyświetlane są wszystkie informacje: kalorie, dystans, czas i wiele innych parametrów.

Wartością domowego urządzenia są regularne ćwiczenia bez wychodzenia na zewnątrz czy na siłownię.

Ocena rowerów treningowych do domu 2021

Sport Elite SE-100 — 5000 rubli

Model ten wyróżnia się niską ceną, przeciętnymi parametrami i efektywnością działania. Urządzenie posiada proste sterowanie oraz mechaniczny układ hamulcowy. Rower treningowy posiada system skrętu paska - brak skomplikowanych konstrukcji gwarantuje wydłużenie jego żywotności. Urządzenie charakteryzuje się dyskretną konstrukcją, która z łatwością zmieści się w każdym mieszkaniu lub domu. Informacja o ukończonym treningu wyświetlana jest na komputerze i aktualizowana co 6 sekund.

DFC B10 — 8500 rubli

Jeśli szukasz modelu w średniej cenie z imponującymi właściwościami, to jest Twoja opcja. DFC B10 jest łatwy w obsłudze i podobnie jak poprzedni konkurent ma układ hamulcowy pasowy. Producent zrobił wszystko, aby osiągnąć realistyczną jazdę na symulatorze. Ważnym plusem jest siedzisko ortopedyczne z możliwością regulacji w płaszczyźnie poziomej i pionowej. Pozwala to na efektywną jazdę nawet przy problemach z kręgosłupem czy szyją. Maksymalna waga sportowca wynosi około 120 kg.

Rodzina FS 40 — 29 000 rubli

Na górze znajduje się model roweru treningowego „premium” i nie bez powodu. W przeciwieństwie do innych urządzeń, ten może utrzymać osobę o wadze do 140-150 kg. Obciążenie to wynika ze sztywnego montażu i wysokiej jakości materiałów. Jedna rzecz - raczej nie zainstalujesz takiego urządzenia w jednopokojowym mieszkaniu: wymiary i 42 kg urządzenia dają o sobie znać. Imponujące zalety obejmują odporne na zużycie koła i bezwładnościowy system obciążenia. Nawet „czajniczek” będzie mógł usiąść na tym symulatorze i ćwiczyć bez niedogodności od pierwszej minuty.